AVALEHELE
  • Esileht
  • COVID-19 meelespea
  • Uudised
  • Lugemiseks
  • Teenused
  • SPETSIALISTID
  • HINNAKIRI
  • KOOLITUSKESKUS
  • Kontakt

Läbipõlemine

KOOLITUSKESKUS

  • Stress - kas võitlen või põgenen?
  • VIDEOKOOLITUS: Muretsemisest
  • VIDEOKOOLITUS: Ärev laps ja perekond
  • TELLITAV Ärevus- ja meeleoluhäired kooliealistel lastel
  • TELLITAV Esinemisärevuse koolitus pilliõpetajatele
  • Ajalugu ja dokumendid
  • Toimunud koolitused
    • Meeleolu- ja ärevushäiretest perearstidele
    • Teismeline ja depressioon (spetsialistidele)
    • UUS! Peavalust spetsialistidele
    • Lapse ärevus
    • VEEBISEMINAR: Kroonilisest valust (spetsialistidele)
    • Depressioonist noorukitele
    • Suvine linnalaager
    • Laager 14-16. aastastele
    • Õpi olema positiivsem
    • Tavasuhtluse kuldreeglid
    • Loovus töödes ja tegemistes
    • Tere, kool!
    • Muretsemine - kuidas sellega toime tulla
    • Enesevigastamisest - miks lapsed ja noored nii teevad?
    • Läbipõlemine
    • Sotsiaalärevuse grupiteraapia
    • Lapsevanemate suvekool
    • Autismiteemalised koolitused
    • Ärev laps koolis
    • Laste emotsionaalsed probleemid
    • Elu koos kroonilise valuga
    • Sissejuhatus sensorimotoorsesse psühhoteraapiasse
    • Ärev laps patsiendina
    • Teadvelolek
    • Teadveloleku, kehastumuse ja ühendatuse loomine teraapias
    • Sotsiaalärevuse grupiteraapia
    • 10. juubeli konverents
    • Kuidas armastada oma teismelist?
    • Kroonilise valu grupiteraapia
    • Seminar: Depressioon
    • Teadlik toitumine - vaimse tervise alus
    • Psühhohariduslikud seminarid
    • Minu keha on minu teha
    • Teadvelolek edasijõudnutele
    • UUS! Linnalaager Sõprus internetiajastul
    • Sissejuhatus teadveloleku oskustesse
    • Vaimse tervise kuu - Lapse ärevus 2019
    • Sissejuhatus pereteraapiasse
    • Linnalaager Sõprus ja tunded 2020
    • Lapse ärevus (spetsialistidele) 2020
    • Teismeline ja depressioon
    /
  • KOOLITUSKESKUS
  • /
  • Toimunud koolitused
  • /
  • Läbipõlemine

Katriito OÜ kutsub osalema seminaril

 Kuidas taastuda läbipõlemisest?

 

Ootame Sind osalema, kui:

- kahtled, kas oled läbipõlenud
- tahaksid saada rohkem infot läbipõlemise kohta
- Sind huvitab, kuidas läbipõlemist ennetada
- vajad teadmisi, kuidas läbipõlemisest taastuda

Läbipõlemine tekib sageli pikaajalise stressi, ennasthävitava elu tagajärjena või emotsionaalselt keerulistes olukordades. Näiteks ületöötamisel, ennastsalgaval inimestega töötamisel või laste ja lähedaste eest hoolitsemisel. See võib laastada terveid, energilisi, kohusetundlikke ja igati kompetentseid inimesi. See võib oluliselt kahjustada töö- ja pereelu.

Võimalik, et Sa oled läbipõlenud, kui:

-Tunned end kurnatuna enamuse ajast 
-Ei tunne rõõmu oma tööst või oled masendunud
-Tunned, et sul on liiga palju vastutust
-Üritad „põgeneda“ nt alkoholi abil
-Tahad olla pigem üksi ja ei suuda teistele kaasa tunda
-Tunned lootusetust seoses oma töö ja eluga
-Sul esinevad sellised füüsilised kaebused nagu kaelavalu, pinnapealne hingamine, unetus või südamepekslemine

Seminari viib läbi Inga Ignatieva – kliiniline psühholoog (Tartu Ülikooli psühholoogia magister), kes on läbinud kognitiiv-käitumisteraapia põhikursuse ja on juba mitu aastat õpetanud inimestele teraapias, kuidas muretsemist kontrollida. „Läbipõlemine on üks probleemidest, millega puutun kokku tihti oma igapäevases töös. See viib psüühikahäireteni ning on seetõttu oluline teema arutamiseks ja mõtestamiseks, eriti neil, kelle töö seisneb teistega suhtlemises.“

Toimumisaeg 28. aprill 2017  kl 17.30-20.30

Tartu Tiigi 61b III korrus

Osalustasu 35 eurot (hind sisaldab käibemaksu 20% ja värskenduspausi).

Registreerumiseks saatke palun e-mail koolitused@katriito.ee  järgmiste andmetega: osaleja nimi, isikukood, arve tasuja andmed (asutuse või isiku nimi, aadress). Teile saadetakse arve e-kirjaga. Palun registreeruda hiljemalt 21. aprilliks 2017.a. Koha seminaril tagab õigeaegselt tasutud arve.


Email again:
OÜ Katriito Nõustamis- ja psühhoteraapiakeskus. Külasta meid aadressil Mõisavahe 34c, 50708, Tartu (Tartu Tervisekeskus). Aja broneerimiseks või küsimuste korral helista meile numbril +372 562 974 11 või kirjuta aadressil katriito@katriito.ee.

Minudoc.ee keskkonna e-konsultatsioon broneeri siin.
  • Esileht
  • COVID-19 meelespea
  • Uudised
  • Lugemiseks
    • Psühholoog Liina Adov: „Õige aeg abi otsimiseks on varem, mitte hiljem“
    • Mida on lapsevanemal eriolukorrast võita?
    • Kroonilisest valust
    • Ärevad lapsed ja nende murelikud vanemad
    • Kuhu kaob lähedus paarisuhtest?
    • Depressioon psühhiaatri silme läbi
    • Laste esinemisärevus
    • Laste depressioonist
    • Lapse vaimne tervis ja perekond
    • Anoreksia tunnused
    • Buliimia tunnused
    • Muretsemine
    • Lähisuhte vägivallast
  • Teenused
    • Psühholoogi vastuvõtt
      • Kliinilise psühholoogi vastuvõtt
      • Psühholoogiline nõustamine
      • Internetipõhine nõustamine Minudoc portaalis
    • Psühhoteraapia
      • Individuaalteraapia
      • Süsteemne pereteraapia
      • Paariteraapia
    • Psühhiaatri vastuvõtt
    • Nõustamine interneti vahendusel
      • Minudoc
    • Kriisinõustamine
    • Leinanõustamine
    • Kogemusnõustamine
    • Psühhodiagnostika
    • Hasartmängusõltlaste nõustamine
    • Perearsti suunamine
  • SPETSIALISTID
    • Anneli Lillepea
    • Geia Randma
    • Gertrud Orrin
    • Grete Miškinyte
    • Helen Kruusi
    • Heleri Kärp
    • Karl Erik Saks
    • Karmen Vool
    • Khris-Marii Palksaar
    • Lee Juursoo
    • Liina Adov
    • Liis Arras
    • Marleen-Heleen Puhke
    • Mart Juursoo
    • Naatan Haamer
    • Rael-Saskia Salakka
    • Toivo Niiberg
    • Triinu Niiberg-Pikksööt
    • Tuuli Land
  • HINNAKIRI
  • KOOLITUSKESKUS
    • Stress - kas võitlen või põgenen?
    • VIDEOKOOLITUS: Muretsemisest
    • VIDEOKOOLITUS: Ärev laps ja perekond
    • TELLITAV Ärevus- ja meeleoluhäired kooliealistel lastel
    • TELLITAV Esinemisärevuse koolitus pilliõpetajatele
    • Ajalugu ja dokumendid
    • Toimunud koolitused
      • Meeleolu- ja ärevushäiretest perearstidele
      • Teismeline ja depressioon (spetsialistidele)
      • UUS! Peavalust spetsialistidele
      • Lapse ärevus
      • VEEBISEMINAR: Kroonilisest valust (spetsialistidele)
      • Depressioonist noorukitele
      • Suvine linnalaager
      • Laager 14-16. aastastele
      • Õpi olema positiivsem
      • Tavasuhtluse kuldreeglid
      • Loovus töödes ja tegemistes
      • Tere, kool!
      • Muretsemine - kuidas sellega toime tulla
      • Enesevigastamisest - miks lapsed ja noored nii teevad?
      • Läbipõlemine
      • Sotsiaalärevuse grupiteraapia
      • Lapsevanemate suvekool
      • Autismiteemalised koolitused
      • Ärev laps koolis
      • Laste emotsionaalsed probleemid
      • Elu koos kroonilise valuga
      • Sissejuhatus sensorimotoorsesse psühhoteraapiasse
      • Ärev laps patsiendina
      • Teadvelolek
      • Teadveloleku, kehastumuse ja ühendatuse loomine teraapias
      • Sotsiaalärevuse grupiteraapia
      • 10. juubeli konverents
      • Kuidas armastada oma teismelist?
      • Kroonilise valu grupiteraapia
      • Seminar: Depressioon
      • Teadlik toitumine - vaimse tervise alus
      • Psühhohariduslikud seminarid
      • Minu keha on minu teha
      • Teadvelolek edasijõudnutele
      • UUS! Linnalaager Sõprus internetiajastul
      • Sissejuhatus teadveloleku oskustesse
      • Vaimse tervise kuu - Lapse ärevus 2019
      • Sissejuhatus pereteraapiasse
      • Linnalaager Sõprus ja tunded 2020
      • Lapse ärevus (spetsialistidele) 2020
      • Teismeline ja depressioon
  • Kontakt